Mario Schenker | AlexanderTechnik | Baden
… für Ihre Gesundheit … für Ihr Wohlbefinden … für die Lebensfreude … für die Selbstwirksamkeit
Wollen wir einen Zaubertrick lernen, üben wir. Wollen wir eine Sprache lernen, üben wir. Wollen wir einen Pop Shove-It lernen, üben wir. Wollen wir jonglieren lernen, üben wir. „Üben“ beschreibt hier das willentliche und zielgerichtete Wiederholen einer spezifischen Tätigkeit, um etwas besser zu können:
Ich möchte mein Publikum mit einem Zaubertrick verblüffen, mich in einer anderen Sprache verständigen, einen sturzfreien Trick mit dem Skateboard machen (genau, Pop Shove-It) oder das Porzellangeschirr meiner Grossmutter nicht zerschlagen, wenn ich es durch die Luft wirble.
Wir „üben“ jedoch noch mehr. Wir üben die Schulter hochzuziehen während dem Kartentrick, uns für die unsauberen Satzstellungen zu blamieren beim Sprechen, den Kopf einzuziehen beim „jump“ oder den Kiefer anzuspannen beim Jonglieren.
Unser Leben besteht aus Üben. Und wir haben die Freiheit zu wählen, was wir üben.
In einem 4-teiligen Kurs gehen wir unseren Vorstellungen und Verhaltensweisen nach und experimentieren mit ungewohnten „Antworten“ auf Tätigkeiten und Situationen des Lebens. Neue Erfahrungen sollen dazu inspirieren, die eigenen Verhaltensweisen anders zu betrachten und im Alltag andere „Antworten“ zur Verfügung zu haben.
Die Idee für den Kurs entstand spontan, die Umsetzung dazu ist es ebenfalls. Deshalb Anmeldungen bitte bis am Freitag, 30. Oktober per Mail an info@alexandertechnik-schenker.ch
Ab 4 Teilnehmenden findet der Kurs statt (max. 8).
Mittwoch, 4. November / 11. November / 25. November / 2. Dezember 2026
Von 17.15 bis 18.30 Uhr, Praxisgemeinschaft Fokus Baden, Merker-Areal
Kosten CHF 180.-